Sécurité pendant l’Utilisation d’Huiles Essentielles

Les huiles essentielles peuvent être bien plus puissantes que ce qui peut être anticipé. Je me souviens que ma première recette maison utilisant des huiles essentielles ne s’est pas passée comme prévu ! La sécurité devrait être la première priorité, lorsque tu manipules de telles substances.

J’ai créé ce guide afin de t’aider à faire face aux huiles essentielles. Lis-le de bout en bout et n’hésite pas à m’écrire dans les commentaires 😉

Moi y compris, beaucoup ont incorporé les huiles essentielles dans son quotidien. Ce sont des liquides hautement concentrés ; si ce n’est pas utilisé avec précaution, elles peuvent provoquer de graves dommages. La posologie de ces huiles doit être respectée, alors suivez-moi sur ce guide pour savoir comment utiliser les huiles essentielles sans encombre.

1- Ne jamais utiliser d’huile essentielle non-diluée

La Règle numéro 1 est de ne JAMAIS utiliser d’huile essentielle non-diluée directement sur la peau.

Et ceci s’applique à n’importe quelle huile tu utilises, que ce soit de lavande, d’arbre à thé ou toute autre huile essentielle. Pourquoi ? Parce que sinon elle peut être très nocive pour ta peau et même laisser des dommages permanents, visibles sur le long terme. Alors évite ce genre de risques !

2- Quelques huiles essentielles peuvent provoquer une réaction allergique

Alors avant d’essayer une huile sur ta peau ou tes mains, teste-la sur une petite zone de peau, de préférence sur tes cuisses.

3- Fais une bonne recherche avant de commencer à utiliser des huiles essentielles.

Certaines huiles doivent être totalement écartées des femmes enceintes et de celles avec des problèmes de peau. Des personnes souffrant de maladies telles que l’asthme, l’épilepsie ou d’autres du même genre devraient également choisir des huiles avec soin.

Certaines sont même sensible à l’exposition au Soleil, au citron, à la citronnelle, au pamplemousse… pour ne nommer que quelques exemples !

Lavender | www.OrganicIsBeautiful.com

4 – Ne pas abuser des huiles essentielles, moins on en utilise, mieux c’est.

Les huiles essentielles sont un liquide extrêmement concentré, seules une ou deux gouttent suffisent pour ce dont tu as besoin. Quand j’ai commencé à en utiliser, j’en utilisais trop, et à aucun moment je n’en mesurais les conséquences. Alors abuser des huiles essentielles, c’est un gros non !!

5- Ne jamais permettre aux enfants d’y toucher sans que les parents ne le sache.

Comme je l’ai dit, utiliser incorrectement une huile essentielle dans une recette maison peut engendrer des risques inattendus pour ta peau. Veille à garder l’huile essentielle à l’abri des mains indiscrètes. Il y a eu beaucoup d’incidents où des enfants ont consommé ces huiles, et tu ne veux vraiment pas finir dans une telle situation.

6- Ne jamais consommer d’huiles essentielles sans connaissance préalable.

Consulte et fais des recherches avant d’en consommer. Commence par OiB, lis et réfléchis, et si tu as une question, n’hésite pas à laisser un commentaire ci-dessous. Je réponds généralement sous quelques heures (en sachant que nos heures puissent être différentes, je suis à Kuala Lumpur).

Les huiles essentielles sont fortement concentrées et ne devraient pas être prises sans une certaine compréhension. Elles peuvent être extraites directement, ou dérivées de produits alimentaires divers, tels que poivre noir, citron, clou de girofle, orange etc. mais cela ne veut pas dire qu’elles doivent être consommées. Je ne dis pas que tu ne devrais pas, mais tu dois avant tout faire une bonne recherche.

NOTE : Les huiles essentielles peuvent être hautement inflammable, alors garde-les éloignées de toute source de flammes.

Je pense avoir parlé d’assez de précautions, avant que tu ne commences à en utiliser. Ce sont de bons produits à incorporer dans ton quotidien, mais tu dois toujours être prudente. Si tu as une question, laisse un commentaire pour me le faire savoir.

Merci de lire OiB, soyons toutes prudentes et utilisons l’aromathérapie correctement 😉

Sabrina x

Facebook | Instagram | Twitter | Pinterest

SUBSCRIBE TO MY NEWSLETTER!

Get access to my totally FREE, super easy everyday healthy living tips when you sign up for email updates + get amazing DIY recipes and info straight to your inbox!

27 thoughts on “Sécurité pendant l’Utilisation d’Huiles Essentielles”

  1. Pingback: Utilisation de l'huile d'amarante

  2. Pingback: 5 bienfaits incroyables sur la santé des noix d'amandes & de son huile

  3. Pingback: J'ai commencé à hydrater ma peau avec de l'huile de dattier du désert

  4. Pingback: 5 Huiles Essentielles Pour Les Douleurs Musculaires voire Crampes!

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *