Latte au Curcuma

Aujourd’hui, sur OiB, nous parlerons d’une épice puissante que nous connaissons tous. Le curcuma.

Le curcuma est un super aliment incroyable. Nous aimons tous pimenter un repas mélangé. Savais-tu que c’était la meilleure base pour la latte ? Oui.

Couplé avec les propriétés apaisantes du gingembre (à la fois pour ton estomac et tes muscles), cette latte est non seulement délicieuse mais aussi bonne pour toi ! Tu sais que je suis dingue de thé au citron dans ma routine matinale. C’est mon must have ! Qu’en est-il de mes habitudes de l’après-midi ? J’ai l’habitude d’aller chercher quelques collations vertes : ma belle edamame. Le bon truc d’être une française en Asie du sud-est, c’est que je peux obtenir un légume frais directement de mon jardin de grande qualité pour presque rien ! Un bon complément est la latte de curcuma. Lis ci-dessous pour le tutoriel joliment couplé par WW.

Tumeric Latte 1 OiB Blog OrganicIsBeautiful.com

Voici ce dont tu auras besoin :

  • 1 c. à thé de curcuma moulue
  • 1 c. à thé de gingembre moulu
  • 2 c. à thé d’huile de coco crue
  • 2 paquets de Truvia (tu peux également utiliser du sucre ordinaire, 1 c. à soupe)
  • 1 tasse de lait d’amande
  • Pincée de sel marin. Tu te questionnes au sujet des merveilleux avantages du sel marin ? Clique ici.

Tumeric Latte 2 OiB Blog OrganicIsBeautiful.com

Ce que tu dois faire :

  • Faire chauffer le lait d’amande jusqu’à ce qu’il soit frémissant.
  • Verser le lait d’amande dans le mélangeur et ajouter les autres ingrédients.
  • Mélanger jusqu’à consistance lisse et mousseuse..

Tumeric Latte 3 OiB Blog OrganicIsBeautiful.com

Profite xx

Sabrina,

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27 thoughts on “Latte au Curcuma”

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